casa thera
Gertrud Erhardt-Raum
Stumppweg 13
D-71665 Vaihingen-Enzweihingen

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Glossar

Wellness

Lichtdusche

Unser Körper benötigt viel Licht, um einige lebenswichtige Hormone und Vitamine zu produzieren. Vor allem im Winter fehlt die Lichtintensität und es kommt bei vielen Leuten zu einer sogenannten Winterdepression. Die Lichtdusche hilft durch ihre intensives Licht ( 2000 Lux) die dunkle Jahreszeit gut zu überbrücken.

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